2017/05/11

カットアンドスリム低糖質パンが安くて大きくて美味しいので大人買いした

カットアンドスリム低糖質パンチョコレートを大人買い

近所のドラックストア(ウエルシア薬局)で新しい低糖質パンをみつけたので1個買って食べてみました。思いのほか美味しかったので翌日棚に並んでいるものすべてを購入してきました。(8個買いました)ふふっ。

カットアンドスリム低糖質パンチョコレート

Cut and Slim 低糖質パン(公式サイト)
チョコレート:エネルギー245kccal たんぱく質9.1g 脂質12.6g 糖質16.9g 食物繊維13.8g ナトリウム316mg

1個が80gととても大きいです。私が最近食べてる米ブランパン(プレーン)は1個35gなので2倍以上あります。

糖質は16.9gなのですごく低いとは言えないですが、この大きさで、チョコレート味ならこんなもんかな?と妥協できます。そして食物繊維が13.8g(レタス約6個分)摂れるので、このパン1個で1日分の80%くらいとれちゃう感じ?

食物繊維の目標量
男性(18~49歳)19g以上/日
女性(18~49歳)17g以上/日

お値段は、1個142円です。

大きさもお値段も普通の菓子パンと変わらないのが嬉しいです。味は北海道クリーム、プレーン、チョコレートと3種類あり、私が大人買いしたのはチョコレートです。(チョコレートしか売ってなかった。)他の味も食べたいな。

カットアンドスリム低糖質パンチョコレート味

今まで食べたふすまパンとは違って、しっとりふわふわな食感です。チョコレート味なのでふすまパン独特のニオイや味はほとんど感じません。美味しいです。

公式サイトでのネット通販もしていないようで、現在販売しているところは楽天市場の1店舗のみでした。(amazonは売り切れ)

Cutand Slim低糖質パン 北海道クリーム 12個入り
Cutand Slim低糖質パン プレーン 12個入り

お近くのドラックストアで見かけたら、ぜひ大人買いしちゃってください。常温で60日保存できるのでまとめ買いもOKです。

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食事の記録

朝食

カットアンドスリム低糖質パンチョコレート味の朝食

カットアンドスリム低糖質パンチョコレート
スクランブルエッグ+ブロッコリー
キャベツときゅうり
味噌汁(ニラ、わかめ、豆腐、卵)

トマトジュースがなかったので飲めなかったよ。でもお通じはあった。
低糖質パンはトースターで焼いて食べると美味しいと書いてあったので焼いてみた。美味しかった。

昼食

バランスランチとサラダチキンでランチ

バランスランチ
サラダチキン
キャベツときゅうり
トマトジュース

やっぱり、トマトジュースは冷たい方が美味しいねぇ。

夕食

米ブランパン(プレーン)+スライスチーズ
サーモンのガーリック風味
緑茶

間食

カフェオレカロリーハーフ
カレドショコラカカオ88% 3枚

ダイエットの記録

■2017/4/1から毎日計測中(体重:65.8kg 体脂肪:40.2%)

体重:65.4kg(-0.5kg / -0.4kg)
体脂肪:40.4%(-0.8% / +0.2%)
歩数計:5,893
お通じ:あり
ラジオ体操:NG

今日のひとこと

低糖質パンが近所で買えるようになって嬉しい。ローソンも近いけど、ローソンよりもドラックストアの方がよくいくから。本当はセブンでもっと低糖質食品が買えるようになるといいのになーと思っている。

そう、セブンまで徒歩3分だからさ。

低糖質パンだらけになったので、当分食べるものに困らない。嬉しい。GW中でも食欲の誘惑に負けないように、低糖質パンで乗り切るわ。たぶん。

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