84日目。サラダチキンは温かい方が美味しい

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糖質制限ダイエットをはじめてから、たくさん食べてるサラダチキンですが、冷たいまま食べるより、温めて食べた方が美味しいです。今日は、パンと一緒に乗せてトーストしてみました。柔らかさが増してうまうまです。

冷たいままでもそこそこ美味しいけど、パサパサ感が気になります。
でも、温めるとパサパサせず、柔らかさが増し、とても美味しい~。自分で鶏肉を買って作るよりもぜんぜん美味しいので(汗)サラダチキンを買い続けます。

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食事の記録

朝食

白湯
カフェオレカロリーハーフ
糖限郷のハード食パンでサラダチキンチーズトースト+マヨ

昼食

0113h

なんちゃってお好み焼き(キャベツ、ネギ、卵3個、鰹節、おたふくソース、マヨ)
ささみのフライ(買った)

夕食

クリームチーズ+パンケーキシロップ
アーモンド1袋(28g)
カフェオレカロリーハーフ

*****

チーズケーキを作ろうと思って買っておいたクリームチーズですが、ぜんぜん作る気になれず、そのまま食べてみることにしました。
まぁ、普通の味。でも、パンケーキシロップをかけたら、チーズケーキのようで、めっちゃ美味しいくなりました。

しばらくこの食べ方にはまりそう。
パンケーキシロップは糖質もカロリーも少ないので、糖質制限してても安心して食べられるので嬉しいです。

→ 1回分1kcal糖質0.45gの「ウォルデンファームスのパンケーキシロップ」を食べてみました

やっぱり、甘い物って心が癒されるぅ~。幸せ。(笑)

体重:57.2kg(±0kg)【-3.8kg】
体脂肪:34.5%(±0%)【-3.5%】

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