年末年始についた食べ癖がいまだに抜けません。(涙)
シュークリーム、抹茶アイス、チョコバーと、甘いものを一気に食べてしまいました。ガーン。
甘い物は甘いものを呼ぶのでしょうかね、1つ食べると止まらないぞ。
あーあ、と思っていたら、生理になりました。すべて生理前のいたずら・・・と言うことにしておきましょう。(謎)
食事の記録
朝食
白湯
カフェオレカロリーハーフ
おでん
昼食
糖限郷の食パンで卵チーズトースト
から揚げ2個
ブロッコリー
夕食
おでん
間食
寒天ゼリー
抹茶アイス1個
チョコバー1本
シュークリーム1個
カフェオレカロリーハーフ
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本日で低糖質パンを食べきりました。
ローソンのブランパンでもいいんだけど、売り切れが多くて、必ず好みのパンが買えるわけじゃないので、糖限郷の食パンセットを購入しました。
楽園フーズの食パンの方が美味しいのですが、とりあえず数で勝負。(謎)
4斤セット(1斤10枚)で、1日1枚食べるから、単純計算で40日分。こっちの方がお得かな?と。
6斤セットの方がお得なんですが、さすがに冷凍庫に6斤入れるスペースがないので、4斤にしました。
40日分の食パンを食べ終わる頃・・・何キロになっているかな?
気合い入れて頑張るぞー!!!
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体脂肪:35.1%(+0.3%)【-2.9%】