楽園フーズのめんたいチーズパンと納豆オムレツ【331日目】

めんたいチーズパンと納豆オムレツ

糖質まみれの食生活から、なんとか脱出しました。炭水化物が大好きなので食べたい気持ちは満々ですが、我慢と気合いで乗り切るしかありません。

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とりあえず、「食べたい欲求」さえ満たされれば、炭水化物もスルーできるので、低糖質なものをしっかり食べます。
今日は、楽園フーズのおかずパン4種類の中から、めんたいチーズパンを食べました。

めんたいチーズパン

→ めんたいチーズパン

その名の通り、明太子とチーズが乗っているパンです。包丁で半分に切っちゃったので、写真のパンには切れ目が入ってますが、ホントは切れてません。
糖質は1個5g タンパク質14g 226kcal

パンが柔らかいからか、以前食べた明太子パンの方がボリュームがあるような気がしましたが、大きさ(重さ)は、めんたいこチーズパンの方が重いのね。

↓以前食べた明太子パン
明太子パン

めんたいチーズパン 約75g
明太子パン 約60g

明太子パンを食べたのが、半年以上前なので、その時に「ボリュームあるなー」と思った記憶が残っているのかも。

めんたいチーズパンの味はとても美味しいです。おかずパンと言うだけあって、しっかり味が付いているので、パンとサラダとコーヒーと言うシンプルなメニューでOK!卵を食べるならゆで卵とか味が付いてない方がよかったかも。

納豆オムレツは、ちょっと味が濃すぎた。(汗)

食事の記録

朝食
低糖工房の食パンで目玉焼きチーズトースト
コーヒー

昼食
楽園フーズのめんたいチーズパン
納豆オムレツ
きゅうり
アイスコーヒー

夕食
鶏もも肉のソテー(1切れ)
イカ焼き3切れ

間食
さくさくチョコバー
サジー+炭酸水
スライスチーズ+海苔

*****

初めて納豆オムレツを作ったけど、あんまり美味しくなかった。(汗)納豆と卵の味で、納豆のニオイが強烈ねー。これなら別々に食べた方がいいな。

納豆のたれと塩コショウで味付けしちゃったので、かなり濃い味になっちゃった。私、浮腫みやすいので、塩分も敵ですから。(苦笑)納豆オムレツはもう食べる事はないでしょう。ぷっ。

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