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酵素グリーンスムージー置き換え 糖質制限ダイエット日記

糖質制限ダイエット300日目で7kg減!目標まであと3kg!

投稿日:2015年8月20日 更新日:




ローソンブランパン

本日で糖質制限ダイエットをはじめて300日目です。こんなに続くなんてすごい~!と自分が一番びっくりしています。
で、ダイエットの成果はというと、300日で7kg減となりました。

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まぁ、7kg減の前後を増減しながら停滞しているというのが正しい表現ですが(汗)でも、リバウンドしてないのもすごいです。

炭水化物が大好物で、お肉が苦手で、お肉食べるとお腹痛くなって、糖質制限に向いてないんじゃない?と思ったりしましたが、なんとか現在まで継続することができました。目標まで残り3kg!なかなか減らず手こずっていますが、今まで通り頑張らず、ゆる~く続けていきます。

ブログの更新をさぼっていた間、こんなの食べてました。

ローソンブランパン

ローソンブランパン

ローソンブランパン

低糖質パンがなくなったので、ローソンのブランパン食べてました。ブランパン、種類減ったねー。っていうか、私の好きなブランパンがどんどんなくなってくよ。最近、ぜんぜん魅力を感じないローソンですが、でもやっぱりブランパンを買うならローソンしかないんだよね。

んなわけで、楽天ドドンパ祭りで、低糖質パン買いました。
今回は低糖工房の食パンとロールパンを買いました。ドドンパ祭りでもセールなし、クーポンなしで、定価購入です。低糖工房さんってセールしないから、今回初めて買いました。(笑)

食パン1枚食べたけど、糖限郷の食パンと同じような味でした。4斤セットだと糖限郷さんよりちょっと安いね。

うん。私は低糖質パンがあれば生きていける!

あと3kg減らすまで頑張ります。



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