ママ友とランチしてきました。イタリアンレストランで、ランチはドリンク飲み放題、パン食べ放題。しっかり食べた上に、デザートにフルーツいっぱいのケーキまで食べました。げぷっ。いっぱいお喋りしてストレスを発散できたので、食べ過ぎたことは忘れます。（苦笑）
帰りにローソンに寄ったら、ブランのピッツアがバージョンアップ？していたので買ってみました。昼間食べ過ぎたので、夜は食べないつもりだったのですが、やっぱり食べてしまいました。
ぜんぜん辛くなくて、普通の？今までと同じ、ブランのピッツアと言う感じでした。名前が変わっただけなのかな？
「今日は美味しい物をいっぱいたべて、明日から頑張る！」と、開き直って食べまくった1日でした。ごちそうさまでした。
食事の記録
朝食
楽園フーズのロールパン＋生クリーム
コーヒー寒天＋生クリーム
ココナッツオイルコーヒー
昼食
シーザーサラダ
クラムチャウダー
焼きたてパン食べ放題
トロピカルアイスティー飲み放題
5種類のベリータルト
夕食
ローソンブランのチョリソーピッツア
コーヒー寒天＋ミルク
ココナッツオイルコーヒー
間食
アンパン半分
セブンのビックフランク1本
水素水
*****
食べ過ぎMAXな1日。でも、たらふく食べたし、胃腸の調子も悪いので（食べ過ぎ）これでストップします。明日から頑張って、増えた体重と体脂肪を戻しますよ。
うーん、本当にこんな時こそ、カロリナ酵素プラスが欲しかったのですが、すでに1袋飲み切ってしまってな～い。「なんだよ、もぉ～」と思っていたら、届いてました。2袋目。1日遅いんだよ。ちっ。
11時からランチして、帰宅したのが3時、今から飲んでも効果ないから、やめておいた。次回の緊急事態の時のために取っておくか？毎日の食欲暴走のために、コンスタントに飲み続けるか・・・悩むところ。むむー。
