2015/06/11

生クリーム祭り?生クリームプチパンにコーヒーゼリー【229日目】

クリームパン

生クリームに糖質0gの砂糖を入れてホイップして、大豆プチパンにはさんだらクリームパンのできあがり。めっちゃ美味しかったんですけど~。

ついでに寒天ゼリーコーヒー味にホイップクリーム乗せたら、美味しいスイーツに。あー、脂質さえ気にしなければ、糖質制限中でも美味しい食事にありつけるのね。ただ、生クリーム食べ過ぎて、ちょっと胸やけ。気持ち悪くなりました。(アホか、私は。)

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食事の記録

朝食
糖限郷のプチパンでサラダチキンサンド
目玉焼き
カフェオレカロリーハーフ

昼食
糖限郷のプチパン+生クリーム
しらすのサラダ
寒天コーヒーゼリー+生クリーム
アイスコーヒー+生クリーム

※美味しくて、調子に乗って食べ過ぎました。気持ち悪い。

夕食
なすとピーマンのマリネ

間食
楽園フーズのさくさくチョコバー2本

※美味しくて食べ過ぎました。

*****

お腹の調子が悪いのに、生クリームの誘惑に負け、食べ過ぎてしまいました。食べてる時は、美味しかったんですけど、そのあとがね、体質とか年齢とか考えないとダメよね。

いやー、ホント、甘い物と低糖質パンしか食べてない食生活。これじゃダメだよなぁ。もうちょっと考えないと・・・。

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