2015/05/24

体重1.5kg増。大豆麺ソイドルが届いたので明日から頑張る?【188・189日目】

ソイドル

身体計測したら1.5kg増えてた。ウエストも2cm増。増えまくりです。(涙)

→ 【身体計測】糖質制限ダイエット27週間目

原因はわかってます。炭水化物を食べまくったからです。わかっていながら、昨日のランチにネギラーメンを食べた私です。

でも、大丈夫!!
先日注文した、大豆麺ソイドル(14食分)が届いたので、明日から頑張ります。
糖質もカロリーも低いので、夕食にソイドルを食べようと思います。

2週間(14食分)ソイドル夕食置き換えダイエットに挑戦します。

でも、ドリンクタイプではないので、満腹感がある置き換えダイエットですよね。
低糖質、低カロリー、ちゃんと食べられる、ソイドル置き換えダイエットなら、痩せるはず。信じてます。(謎)

GWですが、我が家には関係ないので(何の予定もなし)みなさんが楽しいGWを過ごしている中、地道にダイエット頑張りますよ。いつもなら連休明けに「やばい、太った!」と思うのですが、今回は「やばい、痩せてる~」になってることを祈ってます。

あ、先着1,000名限定の、アニマルトートは、可愛い黒猫さんでした。猫好きなので嬉しいです。

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→ 大豆麺「ソイドル」が低糖質麺つゆ付きセットで35%OFF!+クーポンあり

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食事の記録

忘れたい記憶・・・なので、忘れます。

キャベツ焼き

昨日は、お昼にネギラーメンを食べに行きました。
めっちゃ美味しかったです。

でも、朝起きたら、めっちゃ胃が痛くて(食べ過ぎ)胃薬飲んだ私です。(号泣)

炭水化物を食べたら、死ぬほど眠くて、お昼寝三昧。
低糖質な食事をしていても、眠いのですが、やっぱり炭水化物を食べた時の睡魔とは比べ物になりませんね。

身体も重いし、調子も悪いし、糖質とっていいことなし。
わかっているのに、食べてしまう私を呪いたいです。

あ、明日から頑張るー。

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