食べ過ぎたー。
久々に？やっちまった！って感じです。
うーん、ブログに書くのも嫌になっちゃうくらい食べたぞ。
私が食べ過ぎるのって、だいたい夕方から夜にかけて。せめて食べ過ぎたのが昼間だったら・・・と、後悔先に立たず～。
でも、美味しかったからいいかー。（ぜんぜんよくない）
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食事の記録
朝食
カレー
糖限郷のソフト食パントースト
糖限郷のソフト食パンでチーズトースト＋パンケーキシロップ
昼食
ローストビーフサラダ
糖限郷のソフト食パンでチーズトースト＋パンケーキシロップ
カフェオレカロリーハーフ
夕食
コロッケ2個
ご飯半分
間食
ワッフル2個
よっちゃんイカ2個
コーラ
きゅうり1本
*****
何がきっかけでこんなに食べてしまったのか謎。
ワッフル2個食べて、「もういいや～」な気分になって、コロッケ食べたのかも。
炭水化物をおかずに、ご飯を食べる。これが私の日常だったんだよねー。半年我慢してたのになー。とほほ。
もー。これじゃ、いつになっても目標達成できないよー。（号泣）
