ダイエット中、残り物のおかずをどうするか問題【136日目】

サラダチキン

サラダチキン週間です。毎日1個食べてます。(笑)
でも、そろそろ飽きてきました。野菜は毎日食べても飽きないのに、どうしてでしょうかね~。

きゅうりが大好きすぎて、今年こそ家庭菜園しようか考えてます。でも、夏になるときゅうりも安く買えるんだよねー。

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食事の記録

朝食

白湯
生姜紅茶
麻婆豆腐
鶏手羽元のさっぱり煮

昼食

糖限郷の大豆プチパンでハムチーズサンド2個
麻婆豆腐
カフェオレカロリーハーフ

夕食

サラダチキンのサラダ(サラダチキン、きゅうり、トマト)
糖限郷の大豆プチパンでハムチーズサンド1個

間食

チョコパイ1個
サジー紅茶
サジーサイダー

*****

昨日の夕食の麻婆豆腐が山ほど残っていたので、仕方がないので朝と昼で食べきった。同じモノを作っても、食べる時と残るときの差が激しくて嫌になる。(汗)

残飯処理は主婦の役目と思って、残り物を食べてきたけど、それも太る原因よねー。
今まで、もったいないといって、食べて太って、痩せるためにお金と時間かけてきた私、どっちがもったいないんだろうって話だ。これからは、もったいない気持ちをグッとこらえて、ごめんなさいするか、残り物リメイクするか、考えよう。

子供の朝食の残り(パン一切れとか、ウインナー半分とか、卵焼き1切れ)も、つい食べちゃってたけど、ダメだね。(汗)

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