ぽっこりお腹をへこますブログ

中年太り女性のお腹やせダイエット・食事と運動とお腹写真の記録

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雑記

2015年元日の体重と今年の抱負

2015/1/1    ,

あけまして、おめでとうございます。 昨年はたくさんの方にブログを見ていただきありがとうございました。 本年も糖質制限ダイ ...

雑記

【目標とルール】糖質制限ダイエットで10kg痩せる

2014/10/23    

カロリー制限なし、お腹いっぱい食べられる、糖質制限ダイエットをはじめます。 私は炭水化物をこよなく愛しています。炭水化物 ...

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