ぽっこりお腹をへこますブログ

中年太り女性のお腹やせダイエット・食事と運動とお腹写真の記録

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糖質制限ダイエット日記

お腹の調子がとてもいいので、毎日気分もスッキリ【143日目】

最近、お腹の調子がとてもよろしい。嬉しい。 ほぼ毎朝スッキリとお通じがあるので、お腹の張りも、ガスだまりもかなりよくなっ ...

身体計測

【身体計測】糖質制限ダイエット19週間目

2015/3/4    

毎日の体重計測をやめて4週間目の計測です。 日曜日の飲み会でたっぷり食べたり飲んだりしましたが、かろうじて0.2kg減と ...

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