「 グリーンスムージー 」 一覧

卵3個生活が続いています。考えなくていいのは、とてもラク。 それと同じく、ミネラル酵素グリーンスムージー生活も続いていま ...

今日も卵3個使った、とん平焼きを食べました。 毎日食べるものが決まっていると、何を食べるか考えなくていいからラクかも。主 ...

楽フェスで購入した「DHCの遺伝子検査ダイエット対策キット」が届きました。 あまりにも簡単なので、これでいいのかな？と思 ...

目玉焼き3個食べました。毎日卵3個食べ続けるとどうなるのかな？ 夏休みで、毎日の食事作りも献立考えるのも面倒なので、昼食 ...

1日出かけただけで激疲れ、そして2食外食して糖質摂りすぎてお腹の調子が不調です。 うーん、とんかつもポテトもお寿司もデザ ...

朝食に昨日の夕食で残った豚肉の焼いたのを食べました。お昼にもそのお肉とゆで卵2個食べました。残り物のお肉を捨てちゃうのも ...

楽園フーズのジャンボチョコリングを食べました。いつ食べても美味しいねー。中にチョコとくるみがギッシリ詰まっているので、最 ...

1日3個の卵を食べようと心掛けてます。ゆで卵だけでは飽きるので（すでに飽きた）卵3個使ってとん平焼きを作りました。

病院のはしごで、どうしてもお昼は外食かコンビニになってしまうのですが、何を食べればいいのか悩んでました。三男も一緒なので ...

ここ最近、炭水化物まみれだったのですが、今日はしっかり糖質制限できました。 糖質を摂りすぎると、身体が重い、だるい、眠い ...

お昼にネギラーメンを食べました。カロリナ8粒飲みました。 夕食は先日TVで見た、みきママのフライドチキンを作りました。め ...

ここ数日、家族の世話で疲れてます。 体力的にと言うよりも、精神的にやられています。正直、ダイエットどころじゃなく、糖質制 ...

実家の家庭菜園でとれた夏野菜を食べました。新鮮でめっちゃ美味しかったです。 茄子、ピーマンは、フライパンで焼いて塩コショ ...

グリーンスムージ＋チアシード＋ヨーグルトを混ぜると、めっちゃ美味しいデザートになることを発見しました。これはマジ美味しい ...

増えた体重を調整するべく、グリーンスムージー飲んでます。 水で溶かしたグリーンスムージーだけじゃ、お腹がいっぱいにならな ...

順調に体重が減っていたのに、夏休みにはいって激増しています。（涙） 増えた体重を戻すべく、ちまたで人気のミネラル酵素グリ ...