ぽっこりお腹をへこますブログ

中年太り女性のお腹やせダイエット・食事と運動とお腹写真の記録

「 カロリナ酵素プラス 」 一覧

糖質制限ダイエット日記

お寿司も食べれる、スタンダード糖質制限でストレスフリー【322日目】

ダイエットでストレスを溜めないように、スタンダート糖質制限にした私。うふふ、お昼にひとりでお寿司食べました。うまー。

糖質制限ダイエット日記

食べたらきちんとカット!ランチのおともはカロリナ酵素プラス!【264日目】

毎月恒例?ママ友とランチしてきました。もちろん、カロリナ酵素プラスをしっかり持って行きましたよ。 「ちょっとブログ用に写 ...

糖質制限ダイエット日記

生クリーム祭り?生クリームプチパンにコーヒーゼリー【229日目】

生クリームに糖質0gの砂糖を入れてホイップして、大豆プチパンにはさんだらクリームパンのできあがり。めっちゃ美味しかったん ...

糖質制限ダイエット日記

楽園フーズのデニッシュと低糖質お好みソースでとん平焼き【228日目】

楽園フーズのデニッシュ食べました。1個が大きいので、食べ応えがあって嬉しい。満腹です。サラダチキンはもう飽きた~。半分残 ...

糖質制限ダイエット日記

新商品!楽園フーズの低糖質さくさくチョコバーが超おいしい【227日目】

楽園フーズの新商品、さくさくチョコバーがめっちゃ美味しいです。 糖質制限中に、食べたいものは、米ではなく甘い物の私。最近 ...

糖質制限ダイエット日記

菊芋ふすまパンミルキー生クリームと鶏ひき肉の豆腐ハンバーグ【226日目】

生クリームが入ったふすまパンを食べました。美味しかったです。 でも、ふっと考えた。「糖限郷のプチパンに、生クリームホイッ ...

糖質制限ダイエット日記

久々のヨガで肩こりスッキリ&サラダチキンサンド【225日目】

肩こりがひどいので、久々にヨガに行ってきました。いろんなところが伸びて、スッキリしました。 歳をとると、肩や下腹が前に出 ...

糖質制限ダイエット日記

ファミマのとろーり豆腐(蒸し鶏)とファミチキ【224日目】

ファミマで見つけた「とろーり豆腐(蒸し鶏)」を食べました。 今日も病院ランチ(次男と一緒にランチ)したので、病院近くのフ ...

糖質制限ダイエット日記

菊芋ふすまパンの抹茶クリームを食べた。美味しい♪【223日目】

楽天で買ったふすまパン10個が届きました。夜の8時半すぎに届いたのですが、美味しそうなので、1個食べてしまいました。抹茶 ...

糖質制限ダイエット日記

更年期と生理周期と生理痛と糖質制限の話(謎)【222日目】

朝っぱらから生理になりました。 普段生理周期が3週から4週と短いのに、今回は6週+αと長い。更年期なので、周期が乱れまく ...

糖質制限ダイエット日記

厚揚げ納豆とローソンブランのチョコロール【221日目】

もう何を食べていいのかわからない~。(汗)肉が苦手だと糖質制限って結構辛いかも。 とりあえず、厚揚げを焼いて、納豆と一緒 ...

糖質制限ダイエット日記

サラダチキンとほうれん草のチーズ焼き【220日目】

今日はサラダチキンを食べた。冷凍庫にあったほうれん草とサラダチキンとチーズをのせてトースターでチンして出来上がり。グラタ ...

糖質制限ダイエット日記

大豆プチパンでツナマヨサンドと卵チーズサンド【219日目】

めっちゃお腹が空いていたので、大豆プチパンサンドを2つ食べました。うーん、満腹です。 ツナマヨサンドと卵チーズサンドです ...

糖質制限ダイエット日記

98円のこんにゃくそうめんでソース焼きそば(微妙)【218日目】

昨日食べた、お徳用こんにゃくそうめんの残りで、ソース焼きそば作りました。うーん。微妙。やっぱりこんにゃくだよね。白滝だよ ...

糖質制限ダイエット日記

98円のお徳用こんにゃくそうめんでサラダそうめん【217日目】

低カロリー麺をまとめ買いしちゃったので、まだ低糖麺シリーズは続きます。(笑) 今日は、98円お徳用のこんやくそうめんです ...

糖質制限ダイエット日記

糖質制限出来なかった数日、明日から頑張るー!【210日目】

次男の入院、手術により、糖質制限ダイエットの記録をつけていませんでしたが、明日からまた頑張ってブログ更新します。やっぱり ...

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