作りおきしたサラダチキンでキャベツたっぷりとん平焼き

サラダチキンとキャベツ焼き

作り置きしたサラダチキンを使って、キャベツたっぷりの「とん平焼き」を作りました。とん=豚ではないので、チキン焼き?かな?

千切りキャベツも昨日の作り置きの残りです。やっぱり作り置きしておくとその後の調理がラクですね。お肉や野菜が安売りの時に、がっちり作り置きすれば食費も節約できるかもね。

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食事の記録

朝食
低糖質食パン+目玉焼き+チーズ
カフェオレハーフ

昼食
サラダチキンとキャベツ焼き

サラダチキンでキャベツたっぷりとん平焼き
ルイボスティー

間食
高野豆腐のココット

高野豆腐のココット
コーヒー
低糖質チョコ3個

高野豆腐にハマってしまった。この食感が癖になるわー。糖質高いおやつ食べちゃうより、これ食べてた方が安全かも。

夕食

冷凍餃子3個
ルイボスティー

楽天お買物マラソンで買ったもの

今回は何も買わないつもりだったけど、やっぱり買っちゃいました。


50%OFFだったので、色違いで両方購入。2着買っても1着分のお値段。嬉しい限り。


安くて軽そうなので、普段着用にブラックを購入。3,000円以下でアウターが買えるってすごいなー。古いのを着てるより、新しいの買った方がいいな。

今回は低糖質パンはまだあるので購入見送りです。

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