Lawsonのブランのセサミスティックを食べました。さくさくしてとても美味しいです。そのまま食べても美味しいけど、トースターで軽く焼くとサクサク感がUPしてもっと美味しい。
美味しいけど、2本食べちゃうと糖質11g。軽くて美味しいけど、お腹に溜まらないので、おやつ感覚です。
食事としては足りないけど、糖質低いので、おやつとしてはあり!美味しいからありです。
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食事の記録
こんな感じの食事してました。
- 茹で鶏と目玉焼きとサラダ
- シャトレーゼのテーブルパンと目玉焼きとチーズ
- 茹で鶏入り糖質40%オフうどん半分の鍋焼きうどん
- 串カツとピリ辛キュウリとご飯と味噌汁
- とん平焼き
- ブランのセサミスティック
土曜日のお昼は近所のラーメン屋でラーメン食べたり、子供と一緒にアイス食べたりしてました。
あーあ、週末はだらけちゃうよねー。
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日曜日から、三男がお熱を出してダウン。
インフルか?と思って、月曜日に病院で検査してもらったら、インフルではなかった。でも、小学校でインフルが流行りだしているので、むしろインフルの方がよかったかもー。とほほ。
自分のペースが乱れると、食事も乱れ、心も乱れる。そう、私はいろんなことに影響されやすい女なのよねー。あーあ。