ローソンのブランのセサミスティックを食べた感想とここ数日の低糖質ご飯

Lawsonのブランのセサミスティックを食べました。さくさくしてとても美味しいです。そのまま食べても美味しいけど、トースターで軽く焼くとサクサク感がUPしてもっと美味しい。

美味しいけど、2本食べちゃうと糖質11g。軽くて美味しいけど、お腹に溜まらないので、おやつ感覚です。

食事としては足りないけど、糖質低いので、おやつとしてはあり！美味しいからありです。

食事の記録

こんな感じの食事してました。

• 茹で鶏と目玉焼きとサラダ
• シャトレーゼのテーブルパンと目玉焼きとチーズ
• 茹で鶏入り糖質40%オフうどん半分の鍋焼きうどん
• 串カツとピリ辛キュウリとご飯と味噌汁
• とん平焼き
• ブランのセサミスティック

土曜日のお昼は近所のラーメン屋でラーメン食べたり、子供と一緒にアイス食べたりしてました。
あーあ、週末はだらけちゃうよねー。

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日曜日から、三男がお熱を出してダウン。
インフルか？と思って、月曜日に病院で検査してもらったら、インフルではなかった。でも、小学校でインフルが流行りだしているので、むしろインフルの方がよかったかもー。とほほ。

自分のペースが乱れると、食事も乱れ、心も乱れる。そう、私はいろんなことに影響されやすい女なのよねー。あーあ。