ケンタッキーのカーネリングポテトが期間限定で復活したので、早速食べてしまいました。もちろん、ポテトだけではなく、チキンもビスケットも食べた。あーあ、ダイエットしているとは思えない食べっぷりです。
今日は気胸の検査の日で、病院の隣の隣がケンタッキーなので、ついつい寄り道。一応、気胸が治ったので、ケンタッキーは、お祝いってことで。(汗)
みんなで食べるので「カーネリングバーレルB」を購入し、ケンタッキーのアプリでカーネリングポテトSサイズの無料クーポンがGETできるので、それももらってきた。
食事の記録
朝食
コーヒー
ひじきと豆のサラダ
梅鶏きゅうり
ひじきとゆかりのおにぎり半分
写真で見ると、皿が小さく、量が少なく見えるけど、結構な量を食べていますよ。
昼食
ひじきと豆のサラダ
梅鶏きゅうり
ひじきとゆかりのおにぎり半分
インスタントみそ汁
朝も昼も同じものを食べた。作り置きしておくと便利だけど、数日間、同じものを食べ続けなきゃいけないんだよね。まぁ、嫌いじゃないのでいいんだけど。
間食
ケンタッキーオリジナルチキン1個
骨なしチキン1個
カーネリングポテトS 1袋
ビスケット1つ
病院から帰宅後の4時ころ食べた。間食と言うより、夕食。でも、夕食の時間に家族のおかずをつまみ食いした私。どんだけ食い意地はってるのよ。(汗)
夕食
豚肉とマイタケの甘辛炒め つまみ食い
今日のひとこと
気胸が治った。「完治ですか?」と聞いたら、「うーん、完治ではなく、今回穴が開いたところがふさがって肺が戻っただけ。」だって~。手術しないと完治はないか。(滝汗)
でも、一応肺がふくらんだので、何をしてもOKになった。次回診察は12月。それまで経過観察。
夏休みと同時に治ってよかった。これで子供と一緒に遊びに行ける~。楽しい夏休みを過ごしましょう。
体脂肪:39.0%(前日比-0.8 トータル-2.0)