「身体計測」 一覧

8月に七号食ダイエットで3.4kg減ってから、寝かせ玄米＋ゆる糖質制限ダイエットを継続しています。 体重は59.3kg、 ...

七号食ダイエット終了時に59.9kgと久しぶりの50kg台になったのですが、気を抜いたらまた60kg台に逆戻りしてしまい ...

ダイエットブログを始めたころの61kg台にやっと戻りました。 リバウンドMAXで66.6kgまで増えた体重がなんとかふり ...

先月3.6kg減と大幅な減量に成功したので、リバウンドしたらどうしよ～？と思っていましたが、日々調整しつつなんとかリバウ ...

今月は頑張りました。1ヶ月で3.6kg減となりました。久しぶりにダイエットブログらしく痩せた記録が残せるのが嬉しいです。 ...

デブ確定です。また増えました。人生MAXの体重を更新中です。（涙） でも、大丈夫。先月から（正確には先月半ばから）あすけ ...

1ヶ月で3.7kg増えました。リバウンド？いえ、ダイエットする前よりも増えてるのだから単純に食べ過ぎで太ったのです。 で ...

1ヶ月に1kg減らすダイエット継続中です。先月は1kg、今月は1.2kg減らすことができました。 10kgリバウンドして ...

体重1kg減、体脂肪1%減となりました。 正月太りもせず、気胸再発で半月ゴロゴロした生活をしていても、一応食事には気を付 ...

あけましておめでとうございます。 本年もどうぞよろしくお願いいたします。 2017年の目標は10kg痩せる！なので、現実 ...

本日50歳になりました。 さて、50歳の記念として身体計測してみました。 今まで下腹は計測してきませんでしたが、すごーく ...

痩せない。食欲をコントロールできない。我慢できない。欲望に負ける。 大リバウンドをしてから、意識して頑張ってみたけど、な ...

ずっと現実逃避してきた身体計測をしてみた。 妊娠中を除き、今までで一番太っている。最悪だ。もう何も言うことはない。言い訳 ...

連続3ヶ月増え続けてきた体重ですが、ここでやっと減らすことができました。 減ったといっても、ダイエットスタート時の体重に ...

2014年の10月から始めた、糖質制限ダイエットですが、当時の体重は61kgでした。 その時の体重より、1.1kg増えた ...

2016年元旦に1月中に3kg痩せると宣言したのに、3kg痩せるどころか、0.4kg増えました。ガーン。 60kgの大台 ...

あけましておめでとうございます。 本年もどうぞよろしくお願いいたします。 さて、昨年末から糖質制限ダイエットをさぼっって ...

糖質制限ダイエットを開始してから1年が経ちました。こんなに長く続けられたダイエットははじめてで、こんなに体重が減り、リバ ...

一人鍋ダイエットで気持ちは順調でしたが、体重は停滞、いや現状維持でした。「どうしてだろう？減るはずなのに？」と思ってよく ...

子供の運動会があり、お弁当＆お寿司を食べ、食欲が止まらず暴走しておりましたが、なぜか0.3kg減っていました。わーい。 ...