ヨガが好きで、スポーツクラブではヨガのレッスンばかり出ている私です。

「自宅でもヨガができたらいいな。」と思ってはみたものの、ひとりでは続ける自信もないし、ヨガマットもないし、どーしよっかな？と思っていたら、ヨガマットのモニターのお話を頂いたので、「これは神様がヨガをしなさい！」と言っているのだと思って、お家ヨガ（朝ヨガ）を始めることにしました。

自宅の屋上で朝ヨガしたい！

家が狭いので、できれば、家族みんなが寝静まっている早朝に、誰にも邪魔されず、屋上で朝日を浴びながら、ヨガをしたい！と言うのが希望です。外ヨガは天気に左右されると思うけど、基本スペースは屋外、場合により室内言う感じです。

なので、ヨガマットに求める機能は・・・こんな感じ。

• 外ヨガしたいので、固い、冷たい、暑い時にも使えるクッション性のあるもの
• 天気の悪い日は、家の中でヨガするので、軽くて持ち運びがラクなもの

Active Winnerのヨガマットとは？

Active Winner ヨガマット (ストラップ付) 　2,980円
長さ183cm x 幅61cm x 厚さ0.6cm　重さ1.3kg　素材PVC (塩化ビニール）持ち運びに便利なストラップ付です。

大きさ、厚さ、サイズ感は？

長さが183cmあり、とても大きいです。私の身長は153cmなので余裕の長さ。この長さがあれば男の人でもOKですね。

マットの厚さが6mmあります。この6mmって厚いのか、薄いのか、よくわかりませんが、実際に寝てみると、たった6mmなのにふわふわしてて、寝心地ばっちりです。昼寝もできそうです。

屋上の固い床の上で、ヨガのポーズをとっても大丈夫。痛くないです。

ヨガマットの表と裏では模様が違うので、わかりやすいです。触ってみると柔らかいけど、凸凹があって滑りにくいのがわかります。ヨガマットの素材はPVC (塩化ビニール）。有害物質を一切使用していないので、PVC独特のニオイも少ないとのこと。

ニオイが気になる場合は、濡らした布で一度ふき取るといいらしいけど、私はぜんぜん気にならなかったので、そのまま使ってます。

形状記憶仕様なので、手や足に力をググッといれるポーズをすると、低反発のマットみたいな感じに、手や足の跡が付きますよ。もちろんすぐに元に戻りますけど。クッション性はジムのヨガマットよりよさげな感じです。

重さ、持ち運びやすさは？

重さは1.3kgと軽いです。くるくる巻いて、ストラップで肩にかけて持ち運べるので移動も楽だし、屋上でヨガした後、くるくる丸めて階段に置いておけるので、邪魔にならなくていい。

私の場合は、3階の屋上と1階のリビングの往復なので、丸められて、軽かったらOKですが、ジムやスタジオに持って行く方は、ストラップがあると肩からかけられて便利ですね。

ヨガだけじゃなく、お家エクササイズや運動会でも使える

軽くて、持ち運びに便利で、クッション性がある、このヨガマット、ヨガだけじゃなくて、お家エクササイズにも、運動会にも使えるね。

フローリングやカーペットの上だと、身体が痛くなるので、長座布団の上で、体幹トレーニングをやってたけど（時々）、座布団の上って滑るんだよね。（汗）なんかイマイチだったけど、ヨガマットがあれば滑らないからやりやすい。

そして、運動会やアウトドアでも使えるんじゃないかと思った。
子供の運動会って長時間、運動場に座ってるから、お尻が痛かったけど、わざわざ折り畳みのイスを持って行くのも面倒だしと、ひたすら耐えていたんだけど、このヨガマットなら、肩からかけて持って行けるから便利だ。今年の運動会に絶対持って行こう。

Active Winner ヨガマット (ストラップ付) 　2,980円
長さ183cm x 幅61cm x 厚さ0.6cm　重さ1.3kg　素材PVC (塩化ビニール）持ち運びに便利なストラップ付です。

梅雨入りしちゃったから、当分、室内ヨガになりそうです。
でも、梅雨明けしたら、朝日をあびつつ、屋上朝ヨガで癒されたいです。楽しみです。