県立高校の入試のため、今週は学校が休みの次男です。
腹減ったとうるさいので、お昼をコンビニで買ってきてと頼んだら、これを買ってきてくれました。
うーん。こんにゃく麺のサラダみたいの頼んだんだけど、なかったらしい。
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パスタサラダの炭水化物量は44g！
炭水化物44.5g 391kcal
わぁーお。糖質高いねー。さすがパスタ。
食べたかったけど、44gって数字みたら、やめておこうと思って食べなかった。
照焼チキンとたまごサンド
炭水化物20g 320kcal
意外や意外。サンドイッチなのに、パンなのに、20gだった。そして美味しかった。満足。
うーん、あまり美味しくなくて、量も少なくて、お値段も高いブランパンを食べるなら、炭水化物20gでも、普通のサンドイッチ食べた方が美味しくて、満足できるな。
ローソンのブランのカスタードクリームパン 糖質14.4g
低糖質カップラーメン「はじめ屋」糖質22.1g
ダイエット目的の糖質制限なので、低糖質食品にこだわる必要もないのかなーと思ったりしています。はい。
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週末も糖質制限できてなくて、子供たちとラーメン食べに行っちゃったり、ソフトクリームも食べちゃったりと、糖質制限もダイエットもできていない日々を過ごしています。
こんなんで、痩せるのかなぁ？痩せるはずないか。
薬の副作用とか、ストレスとか、言い訳ばっかりしてないで、なんとかしなくちゃー。
タバコはすっかり吸いたくなくなったので、やっぱり食欲も我慢あるのみですかね。とほほ。
