セブンの照焼チキンとたまごサンドは炭水化物20gだけど美味しくて満足

セブンのパスタと照焼たまごサンド

県立高校の入試のため、今週は学校が休みの次男です。
腹減ったとうるさいので、お昼をコンビニで買ってきてと頼んだら、これを買ってきてくれました。

うーん。こんにゃく麺のサラダみたいの頼んだんだけど、なかったらしい。

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パスタサラダの炭水化物量は44g!

パスタサラダの糖質44g

炭水化物44.5g 391kcal

わぁーお。糖質高いねー。さすがパスタ。
食べたかったけど、44gって数字みたら、やめておこうと思って食べなかった。

照焼チキンとたまごサンド

照焼チキンとたまごサンドの糖質は20g

炭水化物20g 320kcal

意外や意外。サンドイッチなのに、パンなのに、20gだった。そして美味しかった。満足。

うーん、あまり美味しくなくて、量も少なくて、お値段も高いブランパンを食べるなら、炭水化物20gでも、普通のサンドイッチ食べた方が美味しくて、満足できるな。

ローソンのブランのカスタードクリームパン 糖質14.4g
低糖質カップラーメン「はじめ屋」糖質22.1g

ダイエット目的の糖質制限なので、低糖質食品にこだわる必要もないのかなーと思ったりしています。はい。

*****

週末も糖質制限できてなくて、子供たちとラーメン食べに行っちゃったり、ソフトクリームも食べちゃったりと、糖質制限もダイエットもできていない日々を過ごしています。

こんなんで、痩せるのかなぁ?痩せるはずないか。
薬の副作用とか、ストレスとか、言い訳ばっかりしてないで、なんとかしなくちゃー。

タバコはすっかり吸いたくなくなったので、やっぱり食欲も我慢あるのみですかね。とほほ。

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