2016年7月の身体計測!大大大リバウンド!

身体計測2016大リバウンド

ずっと現実逃避してきた身体計測をしてみた。
妊娠中を除き、今までで一番太っている。最悪だ。もう何も言うことはない。言い訳の言葉も出てこない。ショック。

ここまで太ったら、あとは減らすしかない。
己の欲望に負けず、どこまで自分と戦えるか、いざ勝負。ってことろでしょうか。あーあ。頑張ります。

ちなみに、今朝の体重と体脂肪の画像ね。戒めのために貼っとくわ。

2016年07月の体重と体脂肪

スポンサーリンク

2016年のボディーデータ

項目 開始時 1年目 今月
体重 61kg 54.0kg 64.4kg
体脂肪 38% 33.5% 41%
ウエスト 83cm 73cm 93cm
ヒップ 94cm 91cm 98cm
バスト 100cm 90cm 102cm
アンダー 78cm 72cm 80cm
太もも 53cm 49cm 55cm
ふくらはぎ 35cm 34cm 37cm
足首 20.5cm 20cm 20.5cm
二の腕 31cm 28cm 30.5cm

ダイエットする前よりも太った。頑張って痩せたダイエット1年目より10kg増えた。ありえない。これでダイエットしてるって言えるの?言えないよねー。

ホルモン剤の影響だけではなく、「ホルモン剤を飲むと太るよ。」と言うのを言い訳にして、欲望に任せて食べ続けた結果がこのありさま。こんなに太れば15号の喪服もそりゃーキツイはずよ。

現実逃避も言い訳も、もういいや。
今日からまた頑張りますよ。

糖質制限ランキングに参加しています

にほんブログ村 ダイエットブログ 低炭水化物・糖質制限ダイエットへ

糖質制限に効果があるダイエットサプリ5選!

糖質制限に効果があるダイエットサプリ5選!年末年始の食べ過ぎ防止と冬太り対策に