更年期女子のゆる糖質制限ダイエットブログ
2014年10月より、ゆる糖質制限ダイエット開始。
1年で61kg→54kg（7kg減）したのもつかの間、その後、食べ過ぎと薬の副作用で10kgのリバウンド（号泣）。
1年で61kg→54kg（7kg減）したのもつかの間、その後、食べ過ぎと薬の副作用で10kgのリバウンド（号泣）。
更年期真っ只中の現在、子宮内膜症＋腺筋症＋気胸の治療のため、ホルモン剤を服用しながら、ゆる～いダイエットを継続中です。
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